Velkommen til Sandnes Taekwon-Do Klubb!

Lyst til å prøve Taekwon-Do? Ta kontakt for prøvetimer!

Ønsker du noen økter for å se om Taekwon-Do kan være noe for deg?
Noen gode grunner til å gi det et forsøk:

- Sosialt felleskap: Bli en del av et kjekt treningsmiljø
- Stressmestring: Kampsport reduserer stressnivået
- Selvutvikling: Utvikle deg selv gjennom målrettede utfordringer
- Mestringsfølelse: Kjenn på personlig vekst gjennom å nå målene dine
- Kom i form: Du trener styrke, kondisjon og koordinasjon i samme økt
- Lær selvforsvar: Lær teknikker du håper du aldri får bruk for
- Etikk og verdi: TKD har fokus på respekt, disiplin, høflighet og integritet

Klikk for mer info om treningene og partiene

Barn

3. - 7. klasse

Les mer

Junior

Ungdomsskole

Les mer

Senior

VGS og eldre

Les mer
Bilde

SØRVEST-NORSK MESTERSKAP LØRDAG 14. FEBRUAR

VELKOMMEN TIL VEST-NORSK MESTERSKAP FOR JUNIOR, SENIOR OG VETERAN

Lørdag 14. februar har vi gleden…

12. desember 2025
Les mer
Bilde
instr 7

NTN Instruktørkurs 7 i Trondheim

Grand Master Andresen holder NTN Instruktørkurs 7 i Trondheim fredag 8. og lørdag 9. mai 2026.
12. desember 2025
Les mer
Bilde
radix

ITF Radix seminar Åndalsnes

Lørdag 14. februar 2026 arrangeres ITF Radix seminar i Åndalsnes med Master Robert Boer og Roy Rolstad.
11. desember 2025
Les mer

Treningstider 2025

Mandag

17:15 - 18:05
Barn - Fargebelter gruppe 1 (2015-2017)
18:15 - 19:05
Barn - Fargebelter gruppe 2 (2013-2014)
19:15 - 20:30
Junior (2010-2012) - Alle grader

Tirsdag

17:15 - 18:05
Barn - Hvitt belte gruppe 1 (2015-2017)
18:15 - 19:05
Barn - Hvitt belte gruppe 2 (2013-2014)

Onsdag

17:15 - 18:05
Barn - Fargebelter gruppe 1 (2015-2017)

Torsdag

17:15 - 18:05
Barn - Fargebelter gruppe 2 (2013-2014)
18:15 - 19:05
Junior (2010-2012) - Alle grader
19:15 - 20:45
Senior (16+) - Alle grader

Terminliste

januar

09.01.2026 15:00 - 11.01.2026 12:00
Alicante, Spania
17.01.2026 09:00 - 18.01.2026 15:00
Landslagssamling
Trondheim

februar

14.02.2026 10:00-17:00
Åndalsnes
14.02.2026 10:30-17:30
Vikinghallen idrettshall, Ytre Eiganesveien

mars

13.03.2026 19:00 - 15.03.2026 15:00
Landslagssamling
Trondheim
14.03.2026 10:00 - 15.03.2026 16:00
Tromsø
21.03.2026 09:00-17:00
Østlandscup 2-2026
Drammen

april

10.04.2026 17:00 - 11.04.2026 18:00
Bergen
13.04.2026 - 19.04.2026
Maribor, Slovenia
18.04.2026 13:00-14:00
Seksjonsting ITF-seksjonen NKF
Oslo
18.04.2026 15:00-17:00
NTN Kongress
Oslo
19.04.2026 10:00-17:00
Årsting Norges Kampsportforbund (NKF)
Oslo

mai

01.05.2026 13:00-17:00
Seniorgradering 2026
Trondheim
01.05.2026 20:00 - 03.05.2026 12:00
Seniorsamling
Trondheim
08.05.2026 17:00 - 09.05.2026 16:00
Trondheim
20.05.2026 15:00 - 22.05.2026 13:00
Surnadal
27.05.2026 15:00 - 29.05.2026 13:00
Selbu

juni

29.06.2026 12:00 - 03.07.2026 18:00
Stord

juli

26.07.2026 12:00 - 31.07.2026 13:00
Surnadal

september

28.09.2026 - 04.10.2026
World Cup 2026
Benidorm, Spania
  • Drilling av verdier og adferd fungerer for barn som trener kampsport. Kanskje vil det fungere like godt i skolen også?

    Mor til et Taekwon-Do barn, kronikk fra Aftenposten.no
  • Jeg er imponert over den velvilligheten og vennligheten som instruktørene utviser overfor alle utøverne.

    Torstein, 48 år
  • Unnskyld at jeg sier det, men jeg er så utrolig stolt av meg selv!

    Kjersti, 8 år etter å ha bestått sin første gradering i Taekwon-Do

Alt av NTN Taekwon-Do utstyr!  

Kan kjøpes på nett her!